psychologie positive

Christine Michaud: Moi Montréal et la poule joyeuse

Voici une nouvelle réalisation de #Mtllaplusheureuse. Après plusieurs courtes capsules, nous avons ressenti le besoin d’aller plus loin, en échangeant avec des individus et des personnalités sur le sens profond…

Hommage à la résilience au féminin

La résilience, voila une qualité que les femmes ont su développer au cours des générations. En ce 8 mars, l’occasion est parfaite pour leur rendre hommage par l’entremise d’un événement…

Le Vision board au service de la jeunesse

Et si on apprenait aux jeunes à exprimer leurs rêves, leurs aspirations sur un vision board !? Pour cela,  le Saphir Optimiste a formé les intervenantes jeunesse du y des…
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5 sites internet sur l’optimisme à connaitre

Mettez la claque aux infos déprimantes, en boostant votre optimisme, avec 5 sites internet à connaître absolument. Inutile de vous faire un tableau, sur l’afflux journalier de nouvelles tristes ou…
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